Cooking Matters: Alimentación Saludable y Asequible para Familias
Comer de manera saludable no tiene por qué ser costoso. El programa Cooking Matters de Hilltop enseña a las familias cómo planificar y preparar comidas nutritivas con un presupuesto limitado. A través de clases prácticas de cocina, las familias aprenden habilidades valiosas en planificación de comidas, compras y preparación de alimentos.
Cooking Matters es un programa nacional que capacita a las familias con el conocimiento y las habilidades necesarias para tomar decisiones alimentarias saludables. Hilltop ofrece este programa a las familias locales en el oeste de Colorado, asegurando que todos tengan acceso a comidas nutritivas, sin importar su presupuesto.
¡Las clases son para todos! Nuestro equipo apoya a personas de todas las edades, culturas y habilidades en la cocina. Las familias e individuos aprenderán que planificar las comidas regularmente, hacer listas de compras y presupuestar para la comida hace que preparar comidas saludables desde cero sea más fácil y divertido.
Aprenda a comer saludablemente: https://www.myplate.gov/